2 kwi 2014

Jajo Uroczo Sadzone :) - fantazyjnie usadzone w papryce jajo z szynką i ziołami - wersja dietetyczna :)

Moje jajo sadzone w papryce jest raczej inspiracją na sposób podania, bo usadzić jajo to chyba każdy potrafi ;) to nie tylko propozycja na śniadanie - takie jaja można serwować na przystawkę. Dodatki do tej uroczej potrawy też są bardzo dowolne i w zasadzie nie ma tu żadnych ograniczeń  - sadzisz jajo i dodajesz co lubisz :) Prezentowane tutaj jaja przygotowałam akurat w wersji dietetycznej. Nie ma tu żółtek, są same białka, chudziutka szynka, szczypiorek, zioła i roszponka :) usadziłam je na teflonie bez tłuszczu. Można oczywiście wszystko przygotować tradycyjne - na bogato i tłusto z żółtkami i na masełku :)

mała wskazówka: szynkę najpierw trzeba podsmażyć ( na tłuszczu lub bez - na teflonie ) potem tylko posypuje się nią jajka podczas sadzenia. jeżeli szynkę położymy na jajka bez wstępnego podsmażenia będzie po prostu "surowa" i niewystarczająco ciepła.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz